
プロバイオティクスとは、『口から摂取され、生きたまま腸に届き、人のからだによい影響を与える細菌』のことです。
驚くことに、健康な人間の腸の中には100兆個以上の細菌が常に存在しています。これらを腸内細菌と呼びます。この腸内細菌は、からだに有用な働きをする善玉菌と有害な働きをする悪玉菌の2種類に大きく分けられます。
善玉菌の中でもプロバイオティックス機能をもった細菌、特に乳酸菌の仲間が医学者の熱い関心を集め、プロバイオティクス乳酸菌と呼ばれ注目されて います。実は、乳酸菌とは糖分から乳酸を生成するたくさんの種類の細菌の総称で、代表的なものにビフィズス菌やブルガリア菌などがあります。プロ バイオティクス乳酸菌は、善玉菌を増やして、悪玉菌の繁殖を抑えます。また、腸管の免疫機能を高める効果が期待されています。さらにプロバイオティクス乳酸菌には、腸管の粘膜組織の強化、腸管の動きのコントロールなどへの働きも期待されており、腸管の機能を総合的に調節することで、健康維持をサポートします。